Kategorier

Föreläsning av Fredrik Ericsson

Prenumerera via:

Den 8 februari i Ö-vik så är det dags för en mycket intressant föreläsning om träning av Fredrik Ericsson.

Föreläsning om Träning den 8 Februari

Den 8 februari i Ö-vik så är det dags för en mycket intressant föreläsning om träning av Fredrik Ericsson.

Det kommer att handla om träning, framförallt om träning för uthållighetsidrottare,

och även en del kost samt att vi kommer in på lite om CK Örnens satsning inför Vätternrundan 2011.

Fredrik är förbundskapten för Svenska MTB landslaget

Denna föreläsning kommer att vara gratis för alla medlemmar i CK Örnen, och kostar 150kr

för övriga som vill delta. ( Ett medlemskap i CK Örnen kostar 100kr…)

Det inte Fredrik vet om träning och kost finns nog inte.

Förövrigt så blev Fredrik Svensk mästare i Tempo 2008. Före Gustav Larsson och Thomas

Lövkvist!

Har varit proffscyklist i landsväg

Driver JOFRE sport med personlig träning samt träningsresor utomlands.

Skriver artiklarna i KADENS om träning

Se även www.toppfysik.nu om ni inte kan hålla er!

Anmälan till föreläsningen skickas med mail till styrelsen@ckornen.se

Vi återkommer med tid och plats när vi vet lite mera om hur stor uppslutningen blir.

Starttid ca kl 18-19, och det blir en helkväll på totalt ca 3 timmar.

Föreläsningen genomförs i samarbete med SISU Idrottsutbildarna och CK Örnen.