Headerbild

Kategorier

Landslagsläger i Bana 9-11 januari 2013

2012-12-19 i Allmänt

Prenumerera via:

RSS

Mellan den 9:e januari till 11:e januari är det landslagsläger I Falun. Syftet med lägret är att specialträna moment inom bana. Lägret är öppet för: Damjunior, Herrjunior, U23 dam och U23 herr

Vi kommer under 3 dagar att träna/tävla i olika grupper samt gå igenom olika taktiska och teoretiska moment.  Samling är onsdagen den 9:e jan 09.00 vid YA-velodromen i Falun. Vi inleder dagen med en kort genomgång.

Ta med:

  • Bancykel
  • Dubbla uppsättningar cykelkläder för inomhusbruk
  • Hjälm och handskar med långa fingrar
  • Sammanställning av din träningshistorik om du ej redovisat det tidigare (Säsong 2011-2012 till dec)

Boende och mat:  

Certifikat: 

  •  På att ni gjort och klarat av utbildningen ”True Champion or Cheat” (finns på SCF:s hemsida)

Anmälan: 

  •  Sista anmälningsdag är fredagen den 21:e december 2012: lars-ake.ostlin@dalaidrotten.se

Har du några frågor kontakta Lars-Åke Östlin på 023-585 53 eller lars-ake.ostlin@dalaidrotten.se

 

Med vänliga hälsningar

Svenska Cykelförbundet 

Lars-Åke Östlin

Förbundskapten Bana

 

Program onsdag den 9:e januari

09.00 Samling på YA-Velodromen med personlig presentation av deltagare och genomgång av dagarna.

10.00-12.00 Träningspass på Velodromen

16.00-18.00 Träningspass på Velodromen

 

Program torsdag den 10:e januari

08.00-11.00 Träningspass på Velodromen

16.00-18.00 Träningspass på Velodromen

 

Program fredag den 11:e januari

08.00-11.00 Träningspass på Velodromen

 

Lägret avslutas med lunch