Lägerrapport från UCI CX i Aigle

För tredje året i rad arrangerades ett internationellt cyclocrossläger i UCI's regi. Lägret ägde rum i Schweiziska Aigle på "Centre du Cyclisme Mondial" och Sverige representerades av Ted Petterson, Jonatan Östlund och David Eriksson.

Lägret bjöd på ett fullspäckat schema med tre träningspass per dag samt teorilektioner på kvällarna. Dagarna började med jogging och styrka kl. 06:30, teknikövningar på förmiddagarna och längre landsvägspass på eftermiddagarna. Inför lägret kände vi alla tre att en av utmaningarna skulle bli att gå upp så tidigt för att träna, men det var inget problem utan visade sig vara en riktigt bra start på dagen.

Under första landsvägspasset upptäckte vi alla att backarna var “lite” längre än de vi är vana vid hemma i Sverige. En av höjdpunkterna var den rejäla klättringen upp till Col de la Croix, 1778 möh. Det innebar 1.5 timmes uppförskörning i gassande solsken och 30-gradig värme, tufft!

Teknikpassen behandlade de flesta momenten som en cyclocross-cyklist bör kunna, bland annat starter, hopp- och löphinder, sandkörning samt kurvtagning.  

På UCI-centret, som var vår samlingsplats under veckan, fanns det en nybyggd Pump Track där vi spenderade en hel del tid mellan passen och de kom att bli en favorit på lägret. 

Allt som allt var lägret mycket lyckat och vi fick mycket kunskap om hur vi ska lägga upp träning och tävling under säsongen, och även nya idéer och tankar kring hur man bör göra för att utvecklas som CX-cyklist. 

På lägret deltog totalt 14 cyklister från Danmark, Schweiz, Italien, Storbritannien och Sverige. 

Ansvariga tränare var Geoff Proctor, USA och Beat Wabel, Schweiz, båda med imponerande meriter inom sporten vilket var uppskattat och mycket givande.